Apakah ada di antara teman-teman yang tetap nekat ikutan puasa
meskipun sedang datang bulan? Ikutan makan sahur dan baru makan minum lagi
ketika azan Magrib? Waduh, hati-hati, ya…, karena hukum puasa bagi wanita
yang sedang haid justru haram, loh!
Ijmak ulama sampai kepada hukum dosa bagi wanita yang secara
sengaja melakukan puasa dengan niat ibadah pada hari-hari haidnya. Jadi bukan
saja dilarang, tapi juga membuahkan dosa jika mengerjakannya. Jangan salah
sangka bahwa hukum tersebut menandakan Islam menajiskan wanita yang sedang haid,
karena sama sekali tidak demikian.
Keharaman tersebut berlandasan kepada hadis Rasulullah SAW. Hadis
ini juga menujukkan bahwa para wanita shahabiyah
di masa Rasulullah SAW sudah mengerti dan tahu pasti bahwa wanita yang sedang
haid itu diharamkan shalat dan berpuasa. Semua tercermin dalam dialog mereka dengan
Rasulullah SAW berikut ini:
Dari Abi Said Al-Khudhri ra. bahwa Nabi SAW bersabda kepada para
wanita, "Bukankah para wanita bila mendapat haid tidak boleh salat dan
puasa? Para wanita itu menjawab, Benar. Itulah yang dimaksud dengan kurangnya
agama mereka."
Nah, bagi teman-teman yang ingin tahu mengapa hukumnya demikian,
mari kita telisik dari segi kesehatan. Karena hal ini sama sekali tidak ada
kaitannya dengan Islam menajiskan wanita haid sehingga tidak boleh beribadah salat
ataupun puasa. Islam melarang hal tersebut justru karena memahami kebutuhan
wanita yang sedang haid.
Ketika seorang wanita haid, maka ia akan kehilangan banyak darah,
termasuk sel darah putih, yang menyebabkan imunitasnya berkurang. Belum lagi
hormon dalam tubuhnya yang mengalami perubahan. Sehingga dianjurkan untuk
menjaga asupan gizi agar menjaga kesehatan.
Kehilangan banyak darah membuat wanita haid gampang
lelah, memiliki kadar emosi yang naik turun, serta rentan terkena anemia.
Oleh sebab itu, para medis menganjurkan agar ketika dalam keadaan haid, wanita
banyak beristirahat dan mengonsumsi makanan yang bergizi. Agar darah dan logam
(magnesium, zat besi) dalam tubuh yang berharga tidak terbuang percuma.
Bisa terbayang jika Islam tetap mewajibkan wanita haid berpuasa?
Maka, meskipun kita sanggup berpuasa, janganlah melakukannya! Minumlah dan
makanlah banyak asupan gizi di siang hari, agar tubuh tetap sehat
dan prima.
Sumber: Majalah Ummi Online
No comments:
Post a Comment